Sprüche der Hoffnung und Zuversicht

Sprüche der Hoffnung und Zuversicht

von Betina Graf

Sprüche der Hoffnung und Zuversicht
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Ermutigende Sprüche der Hoffnung und Zuversicht können uns auf unserem Lebensweg Licht ins Dunkel bringen. Manchmal sind es liebe Menschen um uns herum, die uns einen Mut-Mach-Spruch an die Hand geben – einfach, weil sie es gut mit uns meinen.

Die folgenden Sprüche über Hoffnung und Zuversicht sollen Mut machen. Wie wunderbar, dass es schöne Sprüche und Gedichte in der Literatur gibt, die uns ermutigen, die nächsten Schritte zu gehen – die uns ein Tor aufmachen, das wir für geschlossen glaubten.

Oder vielleicht mögen Sie einem lieben Freund, einer lieben Freundin begleitende Worte zu einem persönlichen Brief oder Karte beifügen? Dann schauen Sie sich dazu vielleicht nachher noch die Seiten zum Thema Herausforderung und Mut an, die zu diesem Thema auch gut passen könnten.

Die größten Menschen
sind jene, die anderen
Hoffnung geben können.

Jean Jaurès

Moderne gute Wünsche, die Hoffnung schenken

Wenn Sie lieben Mitmenschen einen netten Spruch via WhatsApp schicken möchten, einfach um Trost und Hoffnung zu spenden, dann passt vielleicht eines der folgenden Grußbilder:

Im tiefsten Tag kann man schon
das Licht am Horizont sehen.
Durchhalten.
Lösungen finden.
Hoffnung schöpfen.
Und am Ende:
Aufatmen!

Betina Graf

Gruß-ID: 4637

Im tiefsten Tal das Licht am Horizont sehen – schicken Sie diesen Hoffnung schenkenden Spruch an liebe Menschen, die Zuspruch brauchen!


Tröste dich,
die Stunden eilen,
und was all dich drücken mag,
auch das Schlimmste
kann nicht weilen,
und es kommt ein andrer Tag.

Theodor Fontane

Gruß-ID: 4617

Wenn uns oder anderen etwas Schlimmes zustößt, kann dieser Spruch Hoffnung schenken, denn alles verändert sich, und es kommen auch wieder gute Tage!


Versuche stets,
ein Stückchen Himmel
über deinem Leben
festzuhalten.

Marcel Proust

Gruß-ID: 7805

Wenn die Welt noch so trüb erscheint, besinnen wir uns auf den aktuellen Moment. Es gibt bestimmt etwas, wofür wir dankbar sein können. Machen wir uns das bewusst, damit sich unsere Stimmung etwas aufhellen kann.


Unverhofft
wird dereinst
die glückliche Stunde
zu dir kommen.

Horaz

Gruß-ID: 7806

Diesen Hoffnung schenkenden Spruch können Sie beispielsweise mit Menschen teilen, die niedergeschlagen sind und für den Moment wenig Zuversicht ihrer Situation und dem Leben gegenüber haben.


„Danke!“ für deinen unermüdlichen Einsatz
„Danke!“ für deinen liebevollen Beistand
„Danke!“ für deine vorbildliche Stärke
„Danke!“ dafür, dass es dich gibt!

Gruß-ID: 4599

In schwierigen Zeiten einmal auf besondere Weise danke sagen: Verschicken Sie dieses liebevolle und von Herzen kommende “Danke” an Menschen, die Sie würden wollen.


Wenn du dich einsam fühlst, schreib mir!
Wenn du dich nach Gesellschaft sehnst, ruf mich an!
Wenn du mit jemandem reden willst, bin ich da!

Gruß-ID: 4634

Wenn Sie liebe Mitmenschen nicht alleine lassen wollen, kann diese Nachricht für jemanden Balsam für die Seele, die bzw. der sich während der Coronazeit vielleicht alleine fühlt.


Ich bin ein kleiner Lichtblick, der dich ein wenig aufheitern und daran erinnern soll, dass auf den Regen immer Sonne folgt. ♥ PS: Die Person, die mich schickt, sagt: Melde dich, wenn du mich brauchst!

Gruß-ID: 4640

Vielleicht kennen Sie jemanden, der bzw. die in (innerer oder äußerer) Not ist … da ist dieser kleine Lichtblick vielleicht dazu da, diesem Menschen zu sagen: Du bist nicht allein in der Not.


Ich wünsche dir, dass die Zeit der Entbehrung bald vorbei ist und du neue Hoffnung schöpfen kannst!

Gruß-ID: 4685

Verschicken Sie diesen guten Wunsch, denn eine Regenzeit kann auch bedeuten, dass es hinterher wieder – hoffentlich besser – weitergeht.


Ich schicke für dich viele liebe Wünsche gen Himmel:

Kraft, Gesundheit, Träume, die in Erfüllung gehen, eine große Portion Glück, innere Stärke, Selbstvertrauen.

Gruß-ID: 4684

Was braucht bzw. wünscht man zu dieser für viele herausfordernden Coronazeit? Diese Wünsche können natürlich, je nach Situation, individuell ausfallen. Die obigen guten Wünsche sind aber so geschrieben, dass sie bestimmt auf viele Menschen zutreffen, denen Sie eine liebe Mitteilung schicken wollen – sogar, wenn es nicht um Corona geht.


„Thank you!“ for your tireless efforts
„Thank you!“ for your loving support
„Thank you!“ for your exemplary strength
„Thank you!“ for being in this world

 

Gruß-ID:4602

Übersetzt heißt dieser englische Dankestext, der sich auf die Coronazeit bezieht: Danke für deinen unermüdlichen Anstrengungen, danke für deinen liebevollen Beistand, danke für deine vorbildhafte Stärke, danke, dass du in dieser Welt bist!


Hoffnung spendende Sprüche und gute Wünsche mit Bild

In Zeiten der Unsicherheit und Herausforderung ist Hoffnung die stille Stimme am Ende des Tages, die uns sagt, dass morgen ein neuer Tag voller Möglichkeiten anbricht. Hoffnungsspendende Sprüche haben die Kraft, unsere Perspektive zu verändern, uns Mut zu machen und Licht in die dunkelsten Ecken unseres Lebens zu bringen. Gerne auch die Sprüche mit Bild via WhatsApp verschicken, um andere Menschen zu trösten, die vielleicht etwas aus dem Gleichgewicht geraten sind!

Tröstlicher Spruch: Unkraut der Stadt

Unkraut der Stadt

Du wächst
zwischen den
Pflastersteinen der Stadt
unansehnlich
in die Ritzen gequetscht.

Du streckst dich
den Sonnenstrahlen entgegen,
eilige
Fußtritte über dir.

Du atmest
die Wolken der Abgase
schmutzig
in die Poren deiner Blätter.

Unbeachtet.
Ungeliebt.

Du richtest dich auf
mit deinem Körper
unermüdlich
mit aller Standkraft.

Du kämpfst
ums Überleben
tapfer
jeden neuen Tag.

Betina Graf

Spruch-ID: 143

Dieser Hoffnung spendende Spruch sagt dir: „Du schaffst das!“

Pflanzen haben etwas ungemein Inspirierendes an sich, vor allem, wenn sie sich dort behaupten, wo wir es nie für möglich gehalten hätten. Das Bild einer scheinbar unbezwingbaren kleinen Pflanze in der grauen Asphaltwelt der Stadt kann uns verdeutlichen, dass auch in uns weit mehr Resilienz steckt, als wir annehmen.


Mut-mach-Spruch: Kopf hoch!

Kopf hoch!

Weil dir ein goldener Traum zerronnen,
was hast du drum für herbe Qual?!
Es ist doch nicht das erste Mal,
dass dich enttäuscht, was du begonnen!

Den Kopf hoch! Auf! Wozu verzagen
kleingläubig gleich und hoffnungslos?!
Dein Mut schien doch so riesengroß,
das Letzte selber kühn zu wagen!

Auf drum und weiter! Ohne Bangen!
Und wenn’s dir noch soviel entlaubt!
Wer will und an sein Können glaubt,
wird immer an sein Ziel gelangen!

Cäsar Flaischlen

Spruch-ID: 423

Wenn die Veränderung dann mal nicht so klappt, wir wir uns das vorgestellt bzw. gewünscht haben, hilft uns vielleicht dieser Mut-Mach-Spruch von Cäsar Flaischlen weiter. Ein Schritt vor und zwei zurück, das kann schon mal vorkommen. Aber wir entwickeln uns weiter, machen schöne Erfahrungen. Genießen Sie Ihr Leben, und hängen Sie sich nicht an Kleinigkeiten oder Niederlagen auf!

Der Kranich steht in der Mythologie für Gesundheit und Glück bzw. Glückseligkeit. Passend zu diesem Mutmach-Gedicht ist deshalb ein Bild mit süßen, kleinen Origami-Kranichen abgebildet. Teilen Sie diesen Spruch mit lieben Menschen, den Sie Glück und Hoffnung wünschen möchten!


Mutmach-Spruch: Blick zwischen die Wolken

Blick zwischen die Wolken

Wenn die Wolken dicht und dunkel sind,
dann male in Gedanken bunte Inseln dazwischen
und übe dich im Weitsprung.
Manchmal ist das Ziel weit entfernt,
doch bei deinem Versuch es zu erreichen,
landest du oftmals im Glück.

Ines Braun

Spruch-ID: 5028

Durch jede Wolkendecke bricht früher oder später ein Lichtstrahl, und auf jede Nacht folgt ein neuer Tag. Geduld und Durchhaltevermögen sind der Schlüssel, um es durch die „Durststrecken“ im Leben zu schaffen.

Wenn wir es schaffen, auch dem Schlechten in unserem Leben etwas Positives abzugewinnen und etwas Schlimmes in etwas Schönes zu verwandeln, ist das ein großer Erfolg. Die Grundvoraussetzung dazu ist der Glaube an die eigene Selbstwirksamkeit und daran, dass wir selbst unser Schicksal bestimmen können.


Love Letter To Refugees

Footprints In This World
Love Letter To Refugees
Never Give Up!

Betina Graf

Spruch-ID: 4262

Ein Brief in englischer Sprache, der Menschen, die auf der Flucht sind, Hoffnung spenden soll:

PDF „Footprints In This World – Love Letter To Refugees“


Spruch: Immer wenn du meinst, es geht nicht mehr

Immer wenn du meinst,
es geht nicht mehr,
kommt von irgendwo
ein Lichtlein her,
dass du es noch einmal
wieder zwingst
und von Sonnenschein
und Freude singst.
Leichter trägst des Alltags
harte Last und
wieder Kraft und Mut
und Glauben hast.

Unbekannt

Spruch-ID: 474

In scheinbar ausweglosen Situationen, wenn man verzweifelt ist und meint, man kommt nicht weiter, kann dieses Gedicht eine echte Hilfestellung und ein Trost sein: Irgendwann schafft man es, aus der Talsohle wieder herauszukommen! Das „Lichtlein“ kann dabei vieles sein – auch ein Mensch, der für uns da ist.

Der Anfang dieses Spruchs ist sehr bekannt – hier sehen Sie ihn in seiner längeren Form. Durch seine Bekanntheit kann dieser schöne Spruch in harten Zeiten leicht zu einem Kraft spendenden Mantra werden.


Spruch über die verborgene Erfüllung

Unter den Disteln am Weg zum Ziel
verbirgt sich die Blume der Erfüllung.

Volksweisheit / Volksgut

Spruch-ID: 3525

Diese Hoffnung schenkende arabische Weisheit kann uns die Geduld und Zuversicht schenken, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Vielleicht mögen Sie diesen Spruch lieben Menschen schicken, die gerade mit den „Disteln“ des Lebens zu kämpfen haben?


Spruch über Hoffnung als Regenbogen

Die Hoffnung ist der Regenbogen über dem herabstürzenden Bach des Lebens.

Friedrich Nietzsche

Spruch-ID: 495


Spruch mit Pinguinen auf Bild über die Hoffnung

Hoffen heißt:
die Möglichkeit des Guten erwarten;
die Möglichkeit des Guten
ist das Ewige.

Sören Kierkegaard

Spruch-ID: 499


Spruch mit Bild über die Hoffnung als Nachbarin

Die Hoffnung rührt mich,
sie nährt ja die halbe Welt,
und ich hab sie mein Lebtag
zur Nachbarin gehabt,
was wär sonst aus mir geworden.

Ludwig van Beethoven

Spruch-ID: 597


Optimistischer Spruch über die Freude und die Hoffnung

Hoffnung und Freude
sind die besten Ärzte.

Wilhelm Raabe

Spruch-ID:615


Trostreicher Spruch über das Älterwerden

Jedes Jahrzehnt des Menschen
hat sein eigenes Glück,
seine eigenen Hoffnungen
und Aussichten.

Johann Wolfgang von Goethe

Spruch-ID:299

Wenn wir älter werden, kann das schon einmal Angst machen. Dieser Spruch spendet uns Trost, dass es in jedem Alter Glück und Hoffnung gibt. Älter werden kann auch zu mehr Gelassenheit führen, und uns die Aufs und Abs im Leben weniger turbulent erscheinen lassen.


Vergleich von Konfuzius Hoffnung mit Zucker im Tee

Hoffnung
ist wie Zucker im Tee:
sie ist zwar klein, aber
sie versüßt alles.

Konfuzius

Spruch-ID: 320


Froher Spruch über die Lebenskunst: Fürchten, wagen, ...

Wähnen, glauben, fürchten, lieben,
sich erfreuen und betrüben,
bald sich wagen, bald besinnen,
oft verlieren, oft gewinnen,
auf der Bahn, wie sie gegeben,
dornig, rosig, holprig, eben,
zwischen Furcht und Hoffnung schweben,
doch wo möglich vorwärts streben,
das ist eben Menschenleben.

Hans Georg Nägeli

Spruch-ID: 417

Ja, Gestrüpp und Dornen kann es auf unserem Lebensweg geben. Das gehört wohl zu einem Menschenleben mit dazu, wie Hans Georg Nägeli in seinem Mut-Mach-Spruch betont. Es kann ein kleiner Trost sein, dass wir damit nicht allein sind. Und: wenn es andere geschafft haben, dann können wir das auch!


Spruch über Glück und Hoffnung

Die Hoffnung
ist eine Anleihe
auf das Glück.

Joseph Joubert

Spruch-ID: 655

Dieser Spruch vergleicht die Hoffnung metaphorisch mit dem wirtschaftlichen Vorgang einer Anleihe, also eines zinstragenden Wertpapiers, das das Anrecht auf den Wert, den es darstellt, fest verspricht. Ob Hoffnung jedoch wirklich das Glück fest versprechen kann oder doch eher nur eine Aussicht darauf bietet, müssen Sie sich selbst beantworten. Vielleicht ist Hoffnung eher ein Lotterie-Los als eine Anleihe?

Ist die Hoffnung an sich eine Quelle des Glücks, oder stellt sie Glück nur in Aussicht? Viele Menschen können aus ihr eine Menge Kraft schöpfen …


Hoffnungsfroher Spruch über die Herrlichkeit des Lebens

Es ist gut denkbar,
dass die Herrlichkeit des Lebens
um jeden und immer
in ihrer Fülle bereitliegt,
aber verhängt,
in der Tiefe,
unsichtbar,
sehr weit.

Aber sie liegt dort,
nicht feindselig,
nicht widerwillig,
nicht taub.

Ruft man sie
mit dem richtigen Wort,
beim richtigen Namen,
dann kommt sie.

Franz Kafka

Spruch-ID: 677

Dieser tiefsinnige und sehr hoffnungsfrohe Spruch darf uns auf unserem Lebensweg begleiten, wenn wir einmal „den Wald vor Bäumen“ nicht sehen: wenn wir einmal nicht mehr wissen sollten, wie oder wo es auf unserem Weg lang geht oder überhaupt, wie es weitergehen soll.

Wir dürfen darauf vertrauen, dass sich der Wald wieder lichtet, dass wir uns durch Dickicht durchkämpfen können und es dahinter wieder leichter für uns wird.


Spruch über die Herausforderung: nicht aufgeben!

Wenn du dich
in einer Zwickmühle befindest,
und alles sich gegen dich verschwört,
und du meinst, nicht länger durchhalten
zu können, darfst du auf keinen Fall aufgeben,
denn jetzt ist der Augenblick gekommen,
da alles sich zum Guten wendet.

Harriet Stowe

Spruch-ID: 688

Darauf dürfen wir hoffen: dass sich die Hindernisse auf unserem Lebensweg beseitigen lassen. Nicht aufgeben!

Nicht aufgeben, das ist das Motto dieses Spruchs, in dem es um Herausforderungen und Krisensituationen geht. Manchmal sind wir so nah am Ziel! Deshalb kann es sinnvoll sein, Mut zu haben und durchzuhalten.


Spruch: Glück ist eine Art von Hoffnung

Hoffnung ist eine Art von Glück, vielleicht das größte Glück, das die Welt bereit hat.

Samuel Johnson

Spruch-ID: 813


Das Dunkel, die Schwierigkeiten, überwinden

Ein Sonnenstrahl reicht hin,
um viel Dunkel zu erleuchten.

Franz von Assisi

Spruch-ID: 819

Schon ein kleines Licht reicht aus, um eine Menge Dunkelheit zu durchdringen und uns wieder etwas sehen zu lassen. Schwierigkeiten gibt es in jedem Leben – wichtig ist, dass man dieses kleine Licht nie ganz aus den Augen verliert.

Wie schön, wenn wir ein solcher Sonnenstrahl im Leben eines anderen Menschen sein können: sei es durch eine kleine Hilfeleistung, sei es dass wir für jemanden ein bisschen mitdenken oder Mitgefühl zeigen – es gibt so viele Wege, ein kleines bisschen Licht und Hoffnung in das Leben anderer Menschen zu bringen. Das gehört vielleicht auch mit zum Sinn des Lebens von uns Menschen.


Spruch: wenn eine Illusion stirbt

Wo eine Illusion stirbt,
da wird auch immer eine
neue Hoffnung geboren.

Volksweisheit / Volksgut

Spruch-ID: 828

Manchmal ist Hoffnung auch nur eine Illusion, nämlich dann, wenn es keinerlei Möglichkeit gibt, dass sie sich erfüllt – oder wenn das Festhalten an ihr negative Effekte auf das Leben hat. In einer solch ausweglosen Situation kann die Aufgabe dieser Illusion jedoch wieder zu neuer Hoffnung führen: Hoffnung darauf, wieder auf den Boden der Tatsachen zurückzukehren.

Wenn man von Illusionen getäuscht wurde, ist die Rückkehr zur Realität oft unangenehm, wenn nicht sogar schmerzhaft. Sie ist aber notwendig, wenn es im Leben wieder vorwärts gehen soll.


Gedicht: der Hoffnung schönste Blüte

Hoffnung, schönste Blüte,
du lichter Himmelsschein,
wie duftest du, wie strahlest du
ins Menschenherz hinein!

Wie bist du ihm ein tröstend,
ein heilig Himmelspfand!
Wie schmückest, wie vergoldest
du ihm der Zukunft Land!

Johann Lüttringhaus

Spruch-ID: 863


Spruch mit Bild: Hoffnung vor Wagen spannen

Wer die Hoffnung
vor seinen Wagen spannt,
fährt doppelt so schnell.

Weisheit aus Polen

Spruch-ID: 934


Spruch: im Reich der Hoffnung ist nie Winter

Im Reich der Hoffnung
wird es nie Winter.

Weisheit aus Russland

Spruch-ID: 997


Mutmach-Spruch: das Beste versteckt sich nur

Oft muss man erst durch Wolken dringen,
eh man des Himmels Blau entdeckt:
So lässt das Gute sich erringen,
weil sich das Beste nur versteckt.

Hoffmann von Fallersleben

Spruch-ID: 957


Gedicht: Hoffnung auf (positive) Veränderung

Hoffe, harre; nicht vergebens
zählest du der Stunden Schlag,
Wechsel ist das Los des Lebens
und es kommt ein andrer Tag.

Theodor Fontane

Spruch-ID:1790


Trost spendender Spruch: tausend Türen sind noch offen

Schlägt dir
die Hoffnung fehl,
nie fehle dir das Hoffen!
Ein Tor ist zugetan,
doch tausend
sind noch offen.

Friedrich Rückert

Spruch-ID: 963

Nicht immer ist es Trauer nach dem Tod, die uns traurig macht. Auch Fehlschläge, Trennungen und andere Verluste betrüben uns. Mit diesem kleinen Reim kann man in solchen Situationen neue Hoffnung schenken.


Spruch: keine Angst vor der Herausforderung bzw. vor Widerstand haben

Habe keine Angst vor Widerstand,
denke daran, dass es der Gegenwind
und nicht der Rückenwind ist,
der einen Drachen steigen lässt.

Weisheit aus Schweden

Spruch-ID: 1840


Chinesische Weisheit: dunkelste Wolke hat silbernen Rand

Auch die dunkelste Wolke
hat einen silbernen Rand.

Volksweisheit / Volksgut

Spruch-ID: 2087

Oder, als deutsches Sprichwort: Licht findet sich auch am Ende des längsten und dunkelsten Tunnels.

Oftmals haben Sprichwörter und Weisheiten internationale Entsprechungen. Im Deutschen sprechen wir vom „Licht am Ende des Tunnels“. Wenn Sie jemanden aufmuntern wollen, ohne diese doch recht abgedroschene Phase zu bemühen, versuchen Sie es doch mal mit dieser chinesischen Weisheit!


Spruch über hoffen und nicht verzweifeln

In allen Dingen ist hoffen
besser als verzweifeln.

Johann Wolfgang von Goethe

Spruch-ID: 2370

… und wenn es nur den Vorteil hat, dass man besser mit der Situation umgehen kann, ohne die Motivation zu verlieren. Es bringt jedoch nichts, sich falscher Hoffnung hinzugeben; ist die Sache aussichtslos, sollte man nach Akzeptanz und Alternativen suchen.

Verzweiflung ist wie ein lähmendes Gift, doch die meisten Menschen geben sich ihr nicht freiwillig hin. Das passiert in der Regel erst, wenn sie keine andere Alternative mehr sehen. Dann brauchen sie oft Hilfe, um sich aus dieser Situation wieder zu befreien, und wenn es nur ein offenes Ohr und Zuspruch sind.


Spruch über die Hoffnung, was werden wird

Die Hoffnung sieht,
was noch nicht ist,
aber doch werden wird.

Charles Pierre Peguy

Spruch-ID: 2613

Die Hoffnung ist begründet in dem Vertrauen, dass das, was wir aussäen, eines Tages Früchte tragen wird. Hoffnung trägt uns durch die Wartezeit bis zur Ernte, doch wie jeder Ausgang einer Saat ist eine reichhaltige Ernte von verschiedenen Faktoren abhängig und liegt nicht alleine in unserer Hand. Deshalb vielleicht ist der Ausgang einer jeglichen Hoffnung immer etwas ungewiss.

Hoffnung ist, was uns Menschen in Zeiten der Krise ermutigt, dennoch nicht aufzugeben. Auch, wenn die Zukunft düster aussieht, muss es irgendwie weitergehen. Es ist jedoch kein Verbrechen, die Richtung anzupassen, wenn offenbar wird, dass die Hoffnung keine reale Grundlage mehr hat.


Spruch über das Loslassen, wenn sich etwas nicht ändern lässt

Manchmal müssen erst
unangenehme Dinge passieren,
um uns daran zu erinnern,
dass es Zeit ist, etwas zu ändern.

Unbekannt

Spruch-ID: 2615

So wie die Raupe, die sich zum Schmetterling entwickelt, können wir uns verwandeln, wenn wir den Mut zum Loslassen aufbringen. An Unabänderlichem oder (zu) Schwierigem festzuhalten, kann uns daran hindern, ein freies und glückliches Leben zu führen.


Spruch über die Herausforderung, wenn die Sonne erlischt

Ich habe es in meinem Kampfe oft auch mit traurigem Herzen erfahren müssen, die Sonne ist mir oft verloschen, aber wieder aufgegangen, und je öfter sie verloschen ist, desto heller und schöner ist sie wieder aufgegangen.

Jakob Böhme

Spruch-ID: 2728


Spruch über Sonnenstrahlen, die Hoffnung wecken

Ein Strahl Sonne
kann mehr wecken,
als tausend Nächte
zu ersticken vermögen.

Carl Schleich

Spruch-ID: 2730


Spruch, dem, was auf einen zukommt, mit Hoffnung begegnen

Begegne dem, was auf dich zukommt,
nicht mit Angst, sondern mit Hoffnung.

Franz von Sales

Spruch-ID:2823

In schwierigen Zeiten die Ruhe zu bewahren kann uns helfen, gute Schritte aus einer Krise zu machen. Daraus wieder kann Hoffnung entstehen, dass alles sich wieder zum Besseren wenden kann.


Schöner Spruch: sein Schicksal in der Hand halten

Das Glück, das glatt und schlüpfrig rollt,
tauscht in Sekunden seine Pfade,
ist heute mir, dir morgen hold,
und treibt die Narren rund im Rade.

Lass fliehn, was sich nicht halten lässt,
den leichten Schmetterling lass schweben,
und halte dich nur selber fest;
du hältst das Schicksal und das Leben.

Ernst Moritz Arndt

Spruch-ID: 3015

In sich selbst Halt finden, das gilt in diesem Gedicht von Ernst Moritz Arndt als das Glück im Leben: weil sich das Glück, das auf äußeren Umständen oder anderen Menschen basiert, nicht festhalten lässt; es ist vergänglich wie ein Schmetterling, der von Blüte zu Blüte schweift:


Trost spendender Spruch: die Liebe wird siegen

Lass’ die Hoffnung
siegen über die Angst.
Lass’ das Vertrauen
siegen über die Ungewissheit.
Und deine Liebe wird siegen
über deine Zweifel.

Unbekannt

Spruch-ID: 3382

Manchmal ist es nicht ein Rückschlag, der uns verzweifeln lässt, sondern „nur“ die Angst vor ebendiesem. In diesen Fällen können Sie diesen Spruch für mehr Zuversicht und Hoffnung nutzen.


Neujahrswünsche für Hoffnung im neuen Jahr

Eine frohe Hoffnung ist mehr wert
als zehn trockene Wirklichkeiten.

Franz Grillparzer

Spruch-ID: 3707


Religiöser Spruch: Gott öffnet Türen

Gott schließt
nie eine Türe,
ohne eine andere
zu öffnen.

Volksweisheit / Volksgut

Spruch-ID:3858


Mutmach-Spruch: Sehnen wird erfüllt

Und auf einmal merkst du äußerlich:
wieviel Kummer zu dir kam,
wieviel Freundschaft leise von dir wich,
alles Lachen von dir nahm.

Fragst verwundert in die Tage.
Doch die Tage hallen leer.
Dann verkümmert deine Klage …
du fragst niemanden mehr.

Lernst es endlich, dich zu fügen,
von den Sorgen gezähmt.
Willst dich selber nicht belügen
und erstickst, was dich grämt.

Sinnlos, arm erscheint das Leben dir,
längst zu lang ausgedehnt. – – –
Und auf einmal – -: Steht es neben dir,
an dich angelehnt – –

Was?
Das, was du so lang ersehnt.

Joachim Ringelnatz

Spruch-ID: 3815

Ein Gedicht, das das Schwere zwar aufzählt, das aber Hoffnung schenkt: Nach einer schweren Zeit kann – endlich – alles Schwierige zu Ende sein, und ein ganz neuer, lichtvoller Abschnitt beginnen. Selbst wenn wir in einer schwierigen Lebensphase das Licht am Ende eines Tunnels nicht sehen können, es kann sich auf einen Schlag alles zum Positiven wenden.


Spruch Hoffnung und Geduld

Geduld

Bewahre Ruhe in der Stunde
in der sie für dich Schatten wählt
und deinen Geist so leidig quält
denn auch das Warten heilt die Wunde

Belebe jenen Mut zur Hoffnung
den wir in Freud sonst nur verspüren
der uns zum Leichtsinn will verführen
fernab von jeder Alltagsordnung

Beginne mit den neuen Stunden
die dein Verständnis weiterbringen
und Unlust strebsam niederringen
bis frischer Geist sein Ziel gefunden

Otmar Heusch

Spruch-ID: 4886


Spruch von Betina Graf: im tiefsten Tal

Im tiefsten Tal

kann man schon
das Licht am Horizont
sehen.

Durchhalten,
Lösungen finden,
Hoffnung schöpfen.

Und am Ende:

Aufatmen!

Betina Graf

Spruch-ID: 4735


Mut mach-Spruch, wenn man etwas verpasst

Für alles, was du verpasst hast,
hast du etwas anderes gewonnen.

Ralph Waldo Emerson

Spruch-ID: 4614

Man kann im Leben nicht alles haben – manchmal muss man sich einfach entscheiden, was wichtiger ist. Das Schöne ist: es ergeben sich immer wieder neue Chancen!

Damit dieser Spruch nicht nur wie hohle Worte für jemanden klingt, der es aufrichtig bereut, etwas verpasst zu haben, sollte man als gute:r Freund:in (oder gute innere Stimme in einem selbst) mit dazusagen, was die Person der eigenen Meinung nach gewonnen hat. Oft ist es einfach Einsicht oder auch Zeit für sich selbst.


Spruch: Hoffnung ist ein gutes Frühstück

Hoffnung ist ein gutes Frühstück, aber ein schlechtes Abendbrot.

Francis Bacon

Spruch-ID: 605


Spruch: Hoffnung ist ein Anker

Welch’ ein Anker
ist die Hoffnung!

Sully Prudhomme

Spruch-ID: 2400


Trost spendender Spruch mit Bild für Hoffnung

Die Hoffnung
ist wie ein Sonnenstrahl,
der in ein trauriges Herz dringt.
Öffne es weit und
lass sie hinein.

Christian Friedrich Hebbel

Spruch-ID: 5072

Es ist nicht immer einfach, nach einem Schicksalsschlag neue Hoffnung zu schöpfen. Lassen Sie also Ihr Gegenüber wissen, dass Sie für ihn oder sie da sind, wenn Sie diesen Spruch verwenden wollen.


Spruch: den Tag bejahen

Bejahe den Tag,
wie er dir geschenkt wird,
statt dich am Unwiederbringlichen
zu stoßen.

Antoine de Saint-Exupéry

Spruch-ID: 5086


Spruch: Hoffnung lässt sich in Seele nieder

Hoffnung ist das gefiederte Ding, das sich in der Seele niederlässt und die Melodie ohne Worte singt und niemals aufhört …

Emily Dickinson

Spruch-ID: 5088


Hoffnung gegen Angst

Die Hoffnung mag
eintreffen oder nicht,
so hat sie doch das Gute,
dass sie die Furcht verdrängt.

Jean Paul

Spruch-ID: 5089


Zitate über die Hoffnung, die nicht fehlen dürfen

Im Laufe der Geschichte haben viele große Denkerinnen und Denker, Schriftstellerinnen und Schriftsteller, Philosophinnen und Philosophen ihre Gedanken über die Bedeutung und die Kraft der Hoffnung in Worte gefasst. Diese Sprüche und Aphorismen sind nicht nur Ausdruck ihrer eigenen Erfahrungen und Reflexionen, sondern auch eine Quelle der Inspiration für uns alle.

  • „Wir können wohl das Glück entbehren, aber nicht die Hoffnung.“ (Theodor Storm)
  • „In der Tiefe des Winters habe ich schließlich gelernt, dass in mir ein unbesiegbarer Sommer liegt.“ (Albert Camus)
  • „Wo die Hoffnung blüht, da blüht das Leben.“ (Samuel Johnson)
  • „Hoffnung ist der Anker der Welt.“ (Henry Ward Beecher)
  • „Hoffnung ist ein Lichtschimmer auf einem umwölkten Himmel.“ (Khalil Gibran)
  • „Ein Herz ohne Träume ist wie ein Vogel ohne Federn.“ (Suaheli Sprichwort)
  • „Der Flügelschlag der Hoffnung trägt uns durch dunkle Zeiten.“ (Unbekannt)
  • „Hoffnung ist der Arzt jeder Not.“ (Seneca)

Hoffnung: ein Anker oder Stolperstein?

Hoffnung ist nicht die Überzeugung,
dass etwas gut ausgeht,
sondern die Gewissheit,
dass etwas Sinn hat,
egal wie es ausgeht.

Vaclav Havel

Wenn das Leben für uns einmal nicht so ist, wie wir es gerne hätten, kann uns Hoffnung dabei helfen, diese schwierige Zeit zu überbrücken. Hoffnung beinhaltet das Gespür, dass die gegenwärtige Situation sich wieder zu unseren Gunsten ändern kann. Deshalb kann Hoffnung ein Anker sein, an den wir uns klammern, bis wir unsere Situation geändert haben und wir uns ggf. neu auf etwas anderes ausgerichtet haben.


Neue Hoffnung schöpfen

Wenn sich ein Lebensziel nicht erfüllt, sei es, dass ein Kinderwunsch nicht in Erfüllung geht, der Partner sich von einem trennt oder auch dass kleinere alltägliche Dinge zur Last werden, stellt sich die Frage: Wie kann ich neue Hoffnung schöpfen?

  • Neue Perspektiven aufbauen kann dabei helfen, sich schrittweise neu zu orientieren.
  • Sich machbare Alternativen erarbeiten kann dazu dienen, den zugrunde liegenden Bedürfnissen und Werten Ausdruck zu verschaffen.
  • Sich ein neues Hobby zu suchen kann einen auf andere Gedanken bringen.
  • Sich ehrenamtlich engagieren kann Erfüllung in das Leben bringen.

Kreieren Sie eigene Ideen, um wieder frischen Wind und neue Hoffnung in Ihr Leben zu bringen!


Wann die Hoffnung aufgeben

Wenn sich der Partner bzw. die Partnerin von einem getrennt hat, wir aber noch an ihr bzw. ihm hängen, kann es zuweilen sehr schwer sein, den geliebten Menschen loszulassen. Wann soll man bei einer Trennung die Hoffnung aufgeben?

  • Wenn sich der bzw. die andere neu verliebt hat, ist ein klares Signal, sich selber auch neu zu orientieren.
  • Wenn keinerlei Resonanz mehr kommt oder die Resonanz unfreundlich ist.
  • Wenn man selber einen hohen Anteil daran hatte, das Vertrauen in sich und die Beziehung gebrochen zu haben.

In jedem Fall kann man sich psychologische Hilfe holen, die einem dabei helfen kann, die Trennung besser zu überwinden.

In diesem Zusammenhang sei gesagt: Hoffnung ist prinzipiell etwas Gutes, da sie dazu dient, schwere Zeiten zu überbrücken. Sie kann allerdings zu etwas Negativen werden, wenn wir starr an einer vergeblichen Hoffnung festhalten wollen und wir keine Alternativen für unser Leben zulassen wollen.

Das Leben bietet uns nicht immer genau das, was wir wollen und wie wir es uns vorstellen. Es hilft sich zu verdeutlichen, dass unseren unerfüllten Wünschen Bedürfnisse zugrunde liegen, die auch alternative Lösungen beinhalten.

Grundsätzlich können wir es nicht erzwingen, eine schier aussichtslose Hoffnung aufzugeben. Wann kann aber eine Hoffnung schlussendlich „sterben“?

  • wenn das Gewünschte einfach nicht mehr machbar ist
  • wenn man die eigenen Gefühle überwunden hat und man in der Lage ist, sich neu zu orientieren
  • wenn die zeitliche Entfernung weit genug ist, dass man loslassen kann
  • wenn Umstände eintreten, die einen auf neue Gedanken bringen
  • die Einsicht, selber für sich sorgen zu können und kreativ neue Wege beschreiten zu können

Suchen Sie die Bedürfnisse hinter Ihren Wünschen und seien Sie kreativ, neue Wege ins Auge zu fassen!


Von Leid und Trauer zu Trost: