Inspirationen auf dem Lebensweg
Stärke von Wellen als Beispiel für innere Stärke

Sprüche über die innere Stärke

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Die innere Stärke ist eine wichtige Säule des persönlichen Glücks. Sie bewahrt uns davor, unter allem Negativen zu zerbrechen, was tagtäglich auf uns einprasselt: Stress, Häme, Schmerz, unfaire Kritik und Diskriminierung. Wer innere Stärke besitzt, kann diesen Dingen trotzen und sie von sich fernhalten. Das sagt sich weit leichter, als es sich tut – Schlimmes und Unangenehmes nicht an sich (das heißt: an die eigene Psyche und die Emotionen) heranzulassen, ist eine Kunst, die erst erlernt werden will.

Vielleicht können Ihnen diese Sprüche und Zitate in schweren Zeiten helfen, Ihre innere Stärke zu finden und sich neuen Mut zu machen. Denken Sie daran: Sie sind nicht allein. Und Sie sind schon jetzt um ein Vielfaches stärker, als Sie vielleicht glauben.

Steine aufeinander als Symbol für innere Mitte und Gleichgewicht

Wer andere erkennt, ist gelehrt.
Wer sich selbst erkennt, ist weise.
Wer andere besiegt, hat Muskelkraft.
Wer sich selbst besiegt, ist stark.
Wer zufrieden ist, ist reich.
Wer seine Mitte nicht verliert, ist unüberwindlich.

Lao-Tse

Lesen Sie hier mehr über die innere MItte und wie man sie finden kann.

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Vorwärts

Immer vorwärts! Deine Stärke
liegt in deiner eignen Brust,
nur dass du sie erst durch Werke
unermüdlich wecken musst.

Tändelnd hüpft mit Lebestönen
wohl der Bach durchs flache Land,
doch er stürzt mit Donnerdröhnen
nieder von der Felsenwand.

Erst bei jenen Hindernissen
fühlt er, dass er Stärke barg,
Eichen hat er mitgerissen!
Das bedenke! – und sei stark!

Lass nie ungenützt ein Heute
rasch entfliehn bei Lust und Scherz,
manch gute Körnlein streute
dir dein Schicksal in das Herz.

Lass ein jedes sorgsam reifen,
denn für jedes kommt die Frist;
so erst lerne, zu begreifen
wie unendlich stark du bist.

Tief aus deinem Innern ranke
mählich sich zum Licht die Saat,
erst Empfindung, dann Gedanke,
Wort hierauf, und endlich: Tat!

Rainer Maria Rilke

Das fertige Haus macht sich
um das beseitigte Gerüst
keine Sorgen.

Rabindrahnath Thakur

Nichts ist unmöglich; es gibt Wege,
die aus jeder Situation führen,
und wenn unser Wille stark genug ist,
werden wir immer die notwendigen Mittel finden.
Es ist oft lediglich eine Ausrede,
wenn wir sagen, Dinge seien unmöglich.

François de La Rochefoucauld
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Unsere größte Schwäche liegt im Aufgeben.
Der sicherste Weg zum Erfolg ist immer,
es doch noch einmal zu versuchen.

Thomas Alva Edison
Mit Schnee bedeckte Blüten als Zeichen für innere Stärke und Widerstandskraft

Wie dein Leiden sich mehrt,
so mehrt sich die Kraft,
es zu tragen.

Johann Lavater
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Was vor uns liegt
und was hinter uns liegt,
ist nichts im Vergleich zu dem,
was in uns liegt.

Wenn wir das, was in uns liegt,
nach außen in die Welt tragen,
geschehen Wunder.

Henry Thoreau
Wunderschöne Kulisse einer Berglandschaft mit Bäumen und Wasser

Gehe aufrecht wie die Bäume.
Lebe Dein Leben so stark wie die Berge.
Sei sanft wie der Frühlingswind.

Bewahre die Wärme der Sonne im Herzen
und der große Geist wird immer bei Dir sein.

Volksweisheit / Volksgut

Dem Menschen einen
Glauben schenken heißt,
seine Kraft verzehnfachen.

Gustave Le Bon
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Die größte Stärke
ist die Güte.

Volksweisheit / Volksgut
Frau, die innere Stärke ausstrahlt

Alle Stärke liegt innen,
nicht außen.

Jean Paul

Die Tiefe der menschlichen Seele
bietet unergründliche Kräfte.

Franz von Assisi

Wer lächelt statt zu toben,
ist immer der Stärkere.

Volksweisheit / Volksgut

Meine Stärke ist
wie die Stärke von zehn,
denn mein Herz ist rein.

Alfred Tennyson
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Du verminderst Deine Kraft zum Guten durch:
Reizbarkeit, Niedergeschlagenheit, Abhängigkeit,
Unrast, Zerfahrenheit, Sorge, Neid oder Hass.

Prentice Mulford

Mäßigkeit macht die Seele stark,
Selbstbeherrschung erleuchtet sie.

Pythagoras

Stark sein bedeutet nicht,
nie zu fallen.

Stark sein bedeutet,
immer wieder aufzustehen.

Volksweisheit / Volksgut
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Wunderschöne, verzaubernde Landschaft mit einem Berg

Wenn es einen Glauben gibt,
der Berge versetzen kann,
so ist es der Glaube
an die eigene Kraft.

Marie von Ebner-Eschenbach

Dieser Spruch scheint mir in Abwandlung zum Bibelspruch in Matthäus 17,20 zu sein: “Er (Jesus, Anmerkung der Redaktion) aber sagt zu ihnen: wegen eures Kleinglaubens; denn wahrlich, ich sage euch, wenn ihr Glauben habt wie ein Senfkorn, so werdet ihr zu diesem Berge sagen: rücke von hier weg dort hinüber, und er wird fortrücken; und nichts wird euch unmöglich sein.” (Textbibel 1899).

Unabhängig davon, ob wir nun gläubig sind oder nicht, so kann uns dieser Mut-mach-Spruch von Marie von Ebner-Eschenbach doch Selbstvertrauen vermitteln. Glauben wir daran, dass wir es schaffen, auch unvorhersehbare Krisen zu überstehen!

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Die Erkenntnis
der eigenen Kraft
macht bescheiden.

Paul Cézanne

Wie wohltuend ist doch Stärke,
wenn sie sich mit Sanftmut paart.

Unbekannt

Nimm dir Zeit zum Denken –
es ist die Quelle der Kraft.

Volksweisheit / Volksgut
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Lebensstärke
ist Ruhen in sich.

Paul Richard Luck

Talent, das ist
Glaube an sich selbst,
an die eigene Kraft.

Maxim Gorki
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Säulen und Bögen

Der Mensch muss von innen her
mit Säulen und Bogen gestützt sein,
sonst zerfällt der Tempel zu Staub.

Marc Aurel
Schöne Blütenpflanze

Stark sein bedeutet,
fühlen zu können.

Fernando Pessoa

Wenn man alles, was einem begegnet,
als Möglichkeit zu innerem Wachstum ansieht,
gewinnt man innere Stärke.

Jetsün Milarepa

Das sind die Starken,
die unter Tränen lachen,
eigene Sorgen verbergen
und andere glücklich machen.

Franz Grillparzer
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