Schöne Sprüche, liebe Grüße und Glückwünsche Herzgrüße
Herzgrüße
Autoren
Betina Graf Über uns
Älter werden - Paar

Aufmunternde Sprüche über das Älter werden

Aufmunternde Sprüche über das Älterwerden gibt es viele – verständlich, macht das Alter doch vor niemandem Halt. Schon immer und allerorts haben sich die Menschen mit dem Prozess des Alterns auseinandergesetzt. Das zeigt sich am Mythos des Phönix, der als alter Vogel verbrennt und als Küken von Neuem aus der Asche aufersteht, ebenso deutlich wie die Sage der nordischen Mythologie, nach welcher selbst der starke Gott Thor im Ringen gegen die Riesin Elli unterliegt, welche das hohe Alter personifiziert. Neben dem Tod ist das Älterwerden mit seinen oft unangenehmen Begleiterscheinungen das eine Schicksal, das uns alle betrifft – Frau wie Mann, arm wie reich, Nachbar wie Fremden.

Angesichts dessen, wie unangenehm das Älterwerden ist, ist es gut, dass mit zunehmender Lebenserfahrung auch unsere Weisheit steigt. So können wir besser damit klarkommen, dass uns im Spiegel ein zunehmend unbekannteres Gesicht anblickt, dass unser Körper an Leistungsfähigkeit einbüßt und dass immer neue Leiden uns piesacken.

Auch der Wunsch nach zurückerlangter (beziehungsweise niemals einzubüßender) Jugend überspannt die Grenzen von Zeit und Ort – nur leider ist dieser ebenso unerfüllbar, wie das Altern gewiss ist. Wie also begegnet mal dem oft hässlichen Thema “Alter” am besten? Wir sagen: Mit den Gedanken anderer, die das alte Schicksal schon ereilt hat, zum Wegweiser – und mit viel Humor!

Schon von Kindesbeinen an
hat ein jeder dann und wann
eine Zeit, da liegt er nieder
und erholt sich alsbald wieder.

Mit der Jahre stetem Schreiten
fängt das an, sich auszuweiten:
immer mehr tut weh und zwickt,
bis man nach dem Doktor schickt.

Der hilft tüchtig, doch alsbald
ist man dafür auch zu alt.
Sense trägt der letzte Arzt,
der, dem du versprochen wardst.

Tja, so ist die Sache eben:
Tödlich war noch jedes Leben.
Jetzt jedoch geht es noch weiter,
darum leide froh und heiter!

Leonie Ranly

Schöne Sprüche über das Älterwerden

Herbst - Bild vom Sonnenuntergang im September

Reif

Septemberabend fließt
rotleuchtend ins dämmrige Land.
Versöhnt nun und spielerisch reichen
Sommer und Herbst sich die Hand.

Die kühlende Luft schmeckt nach Ernte
und samtbraunem Champignon.
Durch die Felder streicht flirrend
ein goldgelber Ton.

Das Altsommerweib lächelt
erfahren und verwebend schön -
Erwartung des Herbstes formt freundliche Falten -
bereit nun die Erblühte
zum Gehn.

Ich lasse mich streicheln,
ich bleib schweigend stehn,
ergraut im Gebälk, im Herz seelenbunt.
Hinter sonnenverwöhnten Lidern verwehn
rotflammend Sommernachtsträume.
Der Herbst meines Lebens
tut sich freundlich mir kund.

Foto und Gedicht von Ringo Effenberger

Ringo Effenberger

Das Älterwerden fällt vielen Menschen schwer, denn man muss dabei akzeptieren, dass es im Leben nicht mehr länger bergauf, sondern langsam, aber stetig und sicher wieder bergab geht. Das ist schwer, vor allem, wenn die Gesellschaft so von Jugend besessen scheint wie unsere. Dabei bietet doch auch und gerade der Herbst viele Freuden: reifes Obst, Gemütlichkeit und Erlösung von der drückenden Hitze des Sommers!

Zartes, modernes Gedicht 11
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Narr

Junge Leute reden von dem,
was sie tun, Alte davon,
was sie getan haben,
und Narren von dem,
was sie tun wollen.

Französische Weisheit

Volksweisheit / Volksgut

Es ist nie zu spät, mit dem, was einem wirklich wichtig ist, anzufangen! Belassen wir es nicht beim Wünschen, sondern fangen wir in kleinen, uns nicht überfordernden Schritten damit an, unsere Wünsche in konkrete Ziele umzuwandeln und diese dann umzusetzen. Jeden Tag ein bisschen aus unserer Komfortzone heraus …

Spruch 1107
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In der Jugend bekämpft
man fremde Ansichten,
im Alter ist man froh,
wenn man mit sich
selber fertig wird.

Lisa Wenger
Spruch 1161

Es ist gut, wenn uns
die verrinnende Zeit
nicht als etwas erscheint,
das uns verbraucht,
sondern als etwas,
das uns vollendet.

Antoine de Saint-Exupéry
Spruch 1217

Man bleibt jung,
solange man noch lernen,
neue Gewohnheiten annehmen
und einen Widerspruch ertragen kann.

Marie von Ebner-Eschenbach
Spruch 1256

Was die Zeit
dem Menschen an Haar entzieht,
das ersetzt sie ihm an Witz.

William Shakespeare
Spruch 1467

Wie alt man ist, merkt man
an dem Grad des Missbehagens,
das einem die Konfrontation
mit neuen Ideen bereitet.

Anselm Feuerbach
Spruch 1495

Alter schützt
vor Torheit nicht.

William Shakespeare
Spruch 1903

Jugend im Alter

Wie auch spät noch im Herbst
um wetterzerfressenen Zaunpfahl
Windenblume sich schlingt
mit weißem Lilienkelche,
so auch frage du nichts nach
der Borke herbstlicher Jahre!
Farbige Blüte dir web’ auch
ins entblätterte Alter!

Christian Wagner
Spruch über den Herbst des Lebens 1942
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Die Jugend ist die Zeit,
Weisheit zu lernen.
Das Alter ist die Zeit,
sie auszuüben.

Jean-Jacques Rousseau
Spruch 2243
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Baumstamm mit Jahresringen

Das Alter
ist ein natürlicher, menschlicher Zustand,
dem Gott seine eigenen Gefühle geschenkt hat,
die ihre eigenen Freuden in sich tragen.

Wilhelm von Humboldt
Spruch 2245

Es kommt nicht darauf an,
dem Leben mehr Jahre zu geben,
sondern den Jahren
mehr Leben zu geben.

Alexis Carrel
Spruch 2277

Entscheidend ist nicht,
wie alt man ist,
sondern wie man
alt ist.

Schwedische Weisheit

Volksweisheit / Volksgut
Spruch 2842
Tuch mit Schmetterlingen drauf

Das Alter der Eltern soll man stets
im Gedächtnis behalten, denn
es kann Anlass zur Freude
wie auch zur Sorge sein.

Volksweisheit / Volksgut
Spruch 2886
Schnee

Das Alter ist der
Schnee der Erde.

Khalil Gibran
Spruch 2887
Schmelzender Eiszapfen im Frühling

Der Winter liegt auf meinem Haupt,
aber der ewige Frühling
ruht in meiner Seele.

Volksweisheit / Volksgut

Auch wenn wir als Mensch altern, so wird doch über unsere Seele gesagt, dass sie ewig fortbesteht. Forschen Sie einmal in sich selber: Haben Sie das Gefühl, dass das, was Ihr Wesen ausmacht, altert? Es kann sein, dass unser Wesen mit der Zeit und den Lernerfahrungen hier auf der Erde schöner wird.

Spruch 3234
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Zu wissen, wie man altert,
ist das Meisterwerk der Weisheit
und eines der schwierigsten Kapitel
aus der großen Kunst des Lebens.

Henri-Frédéric Amiel
Spruch 4085
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Zwei fröhliche, alte Frauen

Alt werden, das ist Gottes Gunst,
jung bleiben, das ist Lebenskunst.

Volksweisheit / Volksgut
Spruch 4098
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Die alten Leute geben gerne
gute Verhaltensmaßregeln,
um sich darüber hinweg zu trösten,
dass sie nicht mehr imstande sind,
schlechte Beispiele abzugeben.

François de La Rochefoucauld
Spruch 4118

Das Alter ist nicht kindisch,
wie man spricht, es findet uns
nur noch als wahre Kinder.

Johann Wolfgang von Goethe
Spruch 4146

Ist der Mensch mäßig und genügsam,
so ist auch das Alter keine schwere Last,
ist er es nicht, so ist auch die Jugend
voller Beschwerden.

Platon
Spruch 4185

Ist uns das Leben nicht gegeben,
damit wir reicher werden im Geist,
auch wenn die äußere Erscheinung leiden muss?

Vincent van Gogh
Spruch 4208

Wir alle gehen ins Tal hinab,
in welchem Alter wir auch stehen,
denn die Zeit hält keinen Augenblick still.

Charles Dickens
Spruch 4514

Jeder, der sich
die Fähigkeit erhält,
Schönes zu erkennen,
wird nie alt werden.

Franz Kafka
Spruch 4693
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Spruch über das Älterwerden: Vergleich mit Narrenkappe

Die meisten Menschen,
die als weise Greise
in den Spiegel schauen –
sehen nur noch die

Narrenkappe des Lebens.

Otmar Heusch

Hinterher ist man immer schlauer, und Erfahrung ist die beste Lehrmeisterin. Das wird vielen vor allem im fortgeschrittenen Alter deutlich, wenn sie die Entscheidungen der Vergangenheit, die sie wichtige Dinge über das Leben gelehrt haben, noch einmal mit der gewonnen Weisheit überdenken. Es nützt allerdings nicht, sich wegen der Vergangenheit Vorwürfe zu machen – beeinflussen lässt sich nur die Gegenwart und indirekt die Zukunft.

Spruch 4769
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Spruch zum Nachdenken: Gespräch mit alter Dame

Das Kind und die alte Dame

Alte Frau,
warum sind deine Haare
so weiß wie Schnee.

Ich musste meine Haarfarbe
dem Gewesenen überlassen.

Warum hast du
so tiefe Falten im Gesicht.

Ich musste die Spannkraft
meiner Haut
dem Gewesenen überlassen.

Warum ist dein Rücken
so stark nach vorne gebeugt.

Ich musste auch
meine Körperkraft
dem Gewesenen überlassen.

Liebe Frau,
warum hast du
auf alle meine Fragen
eine Antwort.

Weil ich meinen Geist
bisher behalten durfte.

Kluge Frau,
ich habe nicht alles verstanden,
aber es war schön mit dir zu reden.

Otmar Heusch

Das Älterwerden kostet uns Menschen viel – am Ende, wenn wir denn alt genug werden, sogar das Leben. Es ist nicht einfach, zu akzeptieren, dass die eigenen Fähigkeiten im Alter allmählich nachlassen. Es braucht eine besondere innere Stärke, um vor dem Alter keine Angst zu haben.

Spruch 4884
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Modernes Gedicht über das Alter und Älterwerden

Altern

Wer den ganzen Tag nur sitzt,
hat bald das Sofa abgewetzt.
Mit ihm versinkt die Lebenskraft,
fühlt müde sich und abgeschlafft.

Vorbei geh’n ihm die Lebensjahre,
die Haut wird rot, grau die Haare.
Er fühlt sich alt, ist ziemlich mürbe.
Wär es besser, dass er stürbe?

Zum Halse kriecht sein Alterswurm,
bläst die Tröte, ruft auf zum Sturm.
Ein Rabe in die Höhe steigt.
Ein böses Omen. Hat er’s vergeigt?

Sein Freund, stämmig wie ein Athlet,
erzählt ihm, dass grad nichts mehr geht.
Ein and’rer wankt, gebeugt und stumm,
sein wacher Geist hält ihn in Schwung.

Nach äußeren Dingen trachtend,
innere Werte verachtend.
Die alten Wege abzuwandern,
ohne sich gleich abzusondern.

Altern gleicht den Wellen im Meer:
“Lass dich tragen, bleib obenauf!
Treibe und mache dich nicht schwer.
Irgendwann endet jeder Lebenslauf!”

Olaf Lüken
Spruch 5220
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Sprüche über das Alter auf Bild

Muttertagsspruch: die Mutter auf Armen tragen
Muttertagssprüche
Herbstgedicht von Rilke

Dieses Gedicht beschreibt unter anderem, dass es eine Zeit für Vorbereitungen gibt, aber dass diese Zeit nicht ewig währt. Wer sie versäumt, muss improvisieren. Das macht aber nichts, denn an jeden Winter schließt sich ein neuer Frühling mit neuen Chancen an.

Sprüche über den Herbst
Trostreicher Spruch über das Älterwerden

Wenn wir älter werden, kann das schon einmal Angst machen. Dieser Spruch spendet uns Trost, dass es in jedem Alter Glück und Hoffnung gibt. Älter werden kann auch zu mehr Gelassenheit führen, und uns die Aufs und Abs im Leben weniger turbulent erscheinen lassen.

Sprüche der Hoffnung
Trostreicher Spruch: Auch das ist eine Kunst, ist Gottes Gabe
Trost spendende Sprüche
Spruch über das Alter, das reizend ist
Geburtstagssprüche
Spruch bzw. Metapher über den Wert der Freundschaft
Freundschaftssprüche
Modernes Gedicht über Älterwerden
Schöne Liebessprüche

Weitere Sprüche, die zum Nachdenken anregen