Sprüche über Aufmerksamkeit und Innehalten
Schöne Sprüche über Aufmerksamkeit und Innehalten können in uns das Gefühl entstehen lassen, einfach nur da zu sein sein, innzuhalten und die Welt um uns bewusst wahrzunehmen – dazu bleibt in der zunehmend hektischer und schneller werdenden Welt immer weniger Zeit. Dabei braucht unsere Psyche Zeit für uns, um gesund zu werden und zu bleiben. Das innere Gleichgewicht ist eine delikate Balance, die nur allzu schnell zerstört wird, wenn man ihr keine Ruhe zubilligt. Wir hoffen, dass diese Seite mit den auf ihr gesammelten Sprüchen Ihnen eine Möglichkeit gibt, sich einen ruhigen Moment ganz für sich zu nehmen und in sich zu gehen, um zu entdecken, was Sie dort finden können.
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Ausgewählte Sprüche über das Sein und So-Sein
Wenn du wissen willst,
wer du warst,
dann schau,
wer du bist.
Wenn du wissen willst,
wer du sein wirst,
dann schau,
was du tust.
Buddhistischer Spruch
Das Handeln bzw. Tun verleiht unseren Gedanken und Absichten erst ein konkretes In-die-Welt-Setzen unserer Ideen. Und das, was wir auf diese Weise in die Welt bringen, wird für uns und andere zur (zumeist sichtbaren) Realität – die Macht der Gedanken sozusagen. Das bedeutet, hinter dem, was wir tatsächlich tun, steckt nicht nur unsere Motivation, im Prinzip stecken wir mit unserem schöpferischen Sein dahinter.
Das Sein des Nichts
Dreißig Speichen treffen die Nabe,
die Leere dazwischen macht das Rad.
Lehm formt der Töpfer zu Gefäßen,
die Leere darinnen macht das Gefäß.
Fenster und Türen bricht man in Mauern,
die Leere damitten macht die Behausung.
Das Sichtbare bildet die Form eines Werkes,
das Nicht-Sichtbare macht seinen Wert aus.
Buddhistischer Spruch über das Sein
Lerne, was du bist,
und sei es.
Habe die Gabe
der Unbestechlichkeit.
So sehr auch Liebe für dich
Partei ergreifen mag:
Dein Sein gilt,
nicht dein Schein.
Nicht, was du bist,
bestimmt deinen Wert,
sondern wie du es siehst;
Jenes entschied dein Geschick,
dieses entscheidest du selbst.
Langeweile ist die Wurzel allen Übels;
die verzweifelte Weigerung, selbst zu sein.
Aber ach, sie, die Kinder, dürfen nicht sein, wie sie sind. Sie werden auch von den Eltern, die es gut meinen, tausendfach beeinträchtigt in ihrem Recht: zu sein. Sie werden, wenn sie ›brav‹ sind, wie junge Katzen behandelt, und wenn sie ›schlimm‹ sind, wie Verbrecher. Nie wie Menschen. Es gibt noch keine Eltern, welche in ihrem Kinde vom ersten Tage an die neue Individualität sehen und achten, die doch mit jedem neuen Kinde im Keime gegeben ist. Die Besten streben danach, ›etwas aus ihrem Kinde zu machen‹, und ahnen nicht, wie sehr sie sich damit an dem Leben versündigen, das nicht gemacht, sondern nur genährt sein will.
Die Liebe liebt was ist.
Der Weg zum Tun
ist zu sein.
Erkenne dich! – Was soll das heißen?
Es heißt: Sei nur! Und sei auch nicht!
Es ist eben ein Spruch der lieben Weisen,
der sich in Kürze widerspricht.
Jeder sieht, was du scheinst.
Nur wenige fühlen, wie du bist.
Wonach suchst du?
Nach Glück, Liebe, Seelenfrieden?
Suche nicht am anderen Ende
der Welt danach, sonst wirst du
enttäuscht, verbittert und
verzweifelt zurückkehren.
Suche am anderen Ende
deiner Selbst danach,
in der Tiefe deines Herzens.
Wünsche nicht,
etwas anderes zu sein,
als was du bist, aber versuche,
dies so gut wie möglich zu sein.
Werde fort und fort, der, der du bist –
der Lehrer und Bildner deiner selbst!
Das was ist zu begreifen,
ist Aufgabe der Philosophie,
denn das was ist,
ist die Vernunft.
Bedenke, was du bist:
Vor allem ein Mensch,
das bedeutet ein Wesen,
das keine wesentlichere Aufgabe hat
als seinen freien Willen.
Aus dem Geist ist alles Sein entsprungen.
In dem Geist wurzelt alles Leben.
Nach dem Geiste zielen alle Wesen.
Sage mir, was du isst,
und ich sage dir, wer du bist.
Weitere Sprüche zum Thema Aufmerksamkeit
Hebe deine Augen auf,
und du wirst die Sterne sehen.
Lausche aufmerksam
auf die Geräusche der Natur,
auf deine eigenen Gedanken,
deine inneren Empfindungen,
auf die Emotionen und Reaktionen
deiner Umgebung, ohne Gewalt,
mit Liebe und Verehrung.
Dann wird dein Geist sich öffnen
wie eine Blüte am Morgen.
Spruch der amerikanischen Ureinwohner
Willst du etwas
Großes erreichen,
darfst du nicht vergessen,
den kleinen Dingen
Aufmerksamkeit zu schenken;
denn aus der Menge
an kleinen Dingen
erwächst das Große.
Überhaupt ist es dann nebensächlich, wenn wir aufmerksam durch den Tag gehen, ob der erzielte Erfolg die gewünschte Größe erreicht – ja sogar, ob es überhaupt ein äußerer Erfolg wird. Erfolg kann sich auch in unserem Inneren abspielen.
Aufmerksamkeit auf die Fehler anderer
entspringt der Unachtsamkeit auf sich selber.
Ruhe, Stille, Sofa
und eine Tasse Tee
geht über alles.
Der aktuelle Tag
Leben im Hier und Jetzt
Die Welt ist voller Wunder
Sprüche über Selbsterkenntnis
